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:: Calcule seu IMC ::
O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida do grau de obesidade uma pessoa. Através do cálculo de IMC é possível saber se alguém está acima ou abaixo dos parâmetros ideais de peso para sua estatura.
É importante reforçar que o IMC é apenas um dos fatores que contribui para o perfil de risco de doença de um indivíduo, porque o peso é apenas um dos fatores que influenciam a saúde. Outros fatores de risco que devem ser levados em consideração são: hábitos alimentares, perímetro da cintura, valor de colesterol, nível de atividade física e tabagismo.
Existem algumas limitações deste índice:
• Os resultados são válidos apenas para adultos;
• Os atletas e pessoas com elevada massa muscular apresentam um IMC mais elevado pela massa muscular, que é mais pesada que a massa gorda. Desta forma duas pessoas podem ter o mesmo IMC, mas uma quantidade diferente de gordura corporal.
Como Calcular IMC
Calcular IMC requer a aplicação de uma fórmula que leva em conta seu peso e altura. O coeficiente é calculado ao se dividir o peso (em quilos) pela altura ao quadrado (em metro).
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